Halo Urbie’s!
Buat kalian yang lagi mikirin masa depan atau udah jadi orang tua muda, pernah nggak sih kepikiran, “Sebenarnya, jumlah anak yang ideal itu berapa, ya?” Apakah satu aja cukup? Atau dua? Atau malah lebih banyak, biar rumah makin ramai?
Nah, baru-baru ini ada penelitian yang cukup mengejutkan dan pastinya relevan banget buat para calon orang tua di luar sana. Sebuah studi dari Universitas Soochow di Tiongkok menyatakan bahwa jumlah anak yang paling ideal dari sisi kesehatan mental seorang ibu adalah dua anak. Yes, dua anak, bukan satu, tiga, apalagi nol.
Penelitian Serius, Hasilnya Juga Nggak Main-Main
Tim peneliti ini menganalisis data dari sekitar 55.000 wanita di Inggris. Tujuannya? Mereka ingin tahu gimana sih pengaruh jumlah anak terhadap kesehatan mental para wanita, khususnya dalam hal risiko gangguan seperti bipolar dan depresi mayor. Hasilnya dipublikasikan dalam Journal of Affective Disorders, dan trust us, hasilnya cukup mind-blowing!
Mereka menemukan bahwa wanita yang punya anak justru punya risiko lebih rendah—sampai 30% lebih kecil—untuk mengalami gangguan kesehatan mental dibanding yang nggak punya anak. Dan yang paling menarik, transisi dari satu anak ke dua anak ternyata berdampak signifikan dalam menurunkan risiko gangguan tersebut.
Menurut laporan dari Hindustan Times, “Setelah punya dua anak, efek perlindungan terhadap kesehatan mental mencapai puncaknya. Menambah anak lagi setelah itu tidak memberikan manfaat tambahan.”
Baca Juga:
- Gerakan Wisata Bersih di Danau Toba, Komitmen Wujudkan Pariwisata Berkualitas
- Keringetan Habis Mandi? Ternyata ini Penyebabnya!
- Phangsanny Tampilkan Fashion Show Solo Terbesarnya di Bali: Sebuah Taman Romantis Bernama “Le Jardin Poétique”
Kenapa Dua Anak, Bukan Satu atau Lebih dari Dua?
Secara psikologis, punya dua anak bisa memberikan keseimbangan emosional dan sosial bagi orang tua, terutama ibu. Anak pertama mungkin membawa banyak tekanan karena semuanya serba baru. Tapi ketika anak kedua datang, banyak orang tua merasa lebih siap, lebih rileks, dan udah punya pengalaman. Selain itu, hubungan antar saudara juga bisa menjadi dukungan emosional buat anak-anak itu sendiri.
Di sisi lain, ketika anak berjumlah lebih dari dua, justru bisa menambah beban, baik secara fisik, finansial, maupun mental. Jadi bukan soal “semakin banyak semakin baik”, tapi lebih ke “berapa jumlah yang membuat kita tetap sehat dan bahagia.”
Tentu aja, jumlah anak ideal bisa berbeda untuk setiap keluarga. Tapi kalau kita bicara soal kesehatan mental, terutama untuk para ibu, dua anak ternyata jadi angka emas menurut sains. Meski begitu, nggak ada yang salah dengan pilihan untuk punya satu, tiga, atau bahkan tidak punya anak sama sekali. Yang terpenting adalah kebahagiaan dan kesiapan setiap keluarga.
So, buat Urbie’s yang lagi galau soal rencana keluarga, semoga info ini bisa jadi bahan pertimbangan, ya! Jangan lupa juga untuk selalu jaga kesehatan mental, karena jadi orang tua bahagia = anak-anak yang bahagia juga.
