Mulai Gaya Hidup Sehat dari Dapur, Nagita Slavina Bagikan Tips Memilih Alat Masak

Hi Urbie’s! Kehidupan masyarakat urban kini semakin dinamis dan menuntut. Mulai dari mobilitas tinggi, jadwal kerja yang padat, hingga tekanan sosial media yang seolah menuntut segalanya serba cepat dan sempurna. Di tengah kondisi ini, menjaga kesehatan keluarga kadang terasa seperti tantangan tersendiri.

Namun bagi Nagita Slavina, kesibukan bukan alasan untuk mengabaikan gaya hidup sehat. Ibu dua anak yang juga dikenal sebagai selebritas ini justru percaya bahwa hidup sehat bisa dimulai dari kebiasaan kecil di rumah.

“Saya percaya kesehatan keluarga itu investasi jangka panjang. Dan itu bisa dimulai dari dapur sendiri. Masak sendiri membuat saya tahu pasti apa yang dikonsumsi keluarga saya,” ujar Nagita Slavina saat talkshow di perayaan 5 Tahun Ravelle di Jakarta, Minggu (28/9/22025).

Memasak Sendiri: Langkah Sederhana yang Bermakna

Nagita mengaku, meski padat kegiatan, ia tetap berusaha menyediakan waktu untuk memasak di rumah, terutama untuk sang suami, Raffi Ahmad, dan tiga buah hatinya: Rafathar Malik Ahmad, Rayyanza Malik Ahmad, dan Ranayma Malika Raudia (Baby Lily). 

Bukan tanpa alasan. Bagi Nagita, memasak sendiri berarti ia bisa memilih bahan makanan terbaik dan mengontrol cara pengolahannya agar tetap sehat dan bergizi.

“Hidup sehat itu nggak harus ribet. Justru bisa dimulai dari hal-hal sederhana seperti masak sendiri di rumah. Tapi tentu saja, butuh bantuan peralatan dapur yang praktis dan aman,” jelasnya.

Pilihan Produk Masak Andalan: Multifungsi dan Aman

Salah satu cara Nagita menjaga rutinitas sehat di tengah padatnya aktivitas adalah dengan menggunakan perlengkapan dapur yang multifungsi dan user-friendly. Dan pilihannya jatuh pada produk dari Ravelle, brand perlengkapan rumah tangga yang mengusung konsep modern, sehat, dan inovatif.

“Saya suka produk ini karena simple, multifungsi, dan desainnya juga cantik. Cocok banget untuk ibu-ibu yang aktif, tapi tetap ingin menyajikan makanan sehat,” kata Nagita.

Beberapa produk yang jadi favorit Nagita antara lain Rice Cooker Low Carb, yang membantu mengurangi kadar gula dalam nasi, serta alat-alat dari seri EZY Series seperti juicer dan blender untuk membuat minuman sehat dengan cepat.

Ahli Gizi: Dapur Adalah Kunci Pola Makan Sehat

Pandangan Nagita juga diperkuat oleh dr. Consistania Ribuan, Sp.GK, seorang dokter spesialis gizi klinik, yang menegaskan bahwa kebiasaan memasak di rumah punya pengaruh besar terhadap pola makan keluarga.

“Di tengah gaya hidup urban yang serba cepat, memasak di rumah jadi strategi penting karena kita bisa mengontrol kualitas bahan dan cara memasaknya,” jelas.

Dokter Consistania menambahkan, teknologi dapur saat ini sangat membantu keluarga urban untuk tetap menjaga kandungan gizi dalam makanan tanpa harus menghabiskan waktu berjam-jam di dapur.

“Kuncinya adalah konsistensi. Dengan alat masak yang tepat, keluarga bisa lebih mudah menerapkan pola makan seimbang setiap hari,” tambahnya.

Inovasi Dapur Sehat untuk Keluarga Masa Kini

Sejak diluncurkan lima tahun lalu, Ravelle hadir untuk menjawab kebutuhan rumah tangga modern. Mengusung tagline “smart living, healthy living,” Ravelle menghadirkan beragam produk rumah tangga yang memadukan inovasi, estetika, dan keamanan.

Baca Juga:

• Koleksi Terbaru Kami. “Katla” Angkat Filosofi Kerapuhan dan Kekuatan Perempuan
• Nada Tarina Putri, Perjalanan Sembuh dari Operasi Scoliosis, dari Air Mata hingga Rasa Syukur
• Film The Strangers: Chapter 2 (2025) – Teror Bertopeng Kembali Hantui Maya, Kali Ini Lebih Brutal
  

CEO Ravelle, Wei Li, menyampaikan bahwa visi utama mereka adalah menghadirkan solusi yang membuat hidup sehat jadi lebih mudah dan menyenangkan.

“Kami percaya perlengkapan rumah bukan cuma alat, tapi partner dalam menciptakan rumah yang sehat, nyaman, dan penuh cinta,” ujarnya.

Beberapa produk unggulan Ravelle antara lain:

• Rice Cooker Low Carb: mengurangi kadar karbohidrat dalam nasi
• EZY Series: juicer, blender, citrus juicer untuk minuman sehat
• Air Fryer dan Oven Listrik: untuk memasak tanpa minyak berlebih
• Air Purifier & Vacuum Cleaner: menjaga kualitas udara di rumah
• Cookware Set & Stand Mixer: mendukung kegiatan baking yang sehat dan menyenangkan

Ravelle juga berkomitmen menghadirkan produk dengan material aman (food grade), hemat energi, dan desain stylish yang cocok untuk interior rumah urban.

Gaya Hidup Sehat Itu Nyata, Bukan Tren Sesaat

Nagita Slavina menunjukkan bahwa hidup sehat bukan hanya tren media sosial, tapi sebuah pilihan gaya hidup yang bisa dilakukan siapa saja. Dengan dukungan teknologi dan peralatan yang tepat, menjaga kesehatan keluarga kini jadi lebih mudah, bahkan di tengah padatnya aktivitas sehari-hari.

“Kesehatan itu investasi. Mulai dari dapur, dari rumah, dari hal kecil yang bisa kita kontrol. Dan saya ingin anak-anak saya tumbuh dengan kebiasaan baik itu,” tutup Nagita.

Memasak sehat di rumah kini tidak lagi terasa berat. Dengan pilihan peralatan masak yang tepat seperti Ravelle, siapa pun bisa menjaga kualitas makanan dan gaya hidup sehat keluarga. Jadi, siap mulai gaya hidup sehat dari dapur hari ini?