Pernah merasakan nyeri menusuk di punggung atau leher yang membuat aktivitas sehari-hari jadi terganggu? Itu mungkin tanda saraf kejepit atau otot yang kaku. Jangan khawatir, ada cara yang menyenangkan untuk mengatasinya, yaitu berenang! Kenapa Berenang Bisa Bantu Sembuhkan Saraf Kejepit dan Otot Kaku? Gaya Renang yang Cocok Tidak semua gaya renang cocok untuk penderita saraf … Continue reading Berenang: Cara Menyenangkan untuk Atasi Saraf Kejepit dan Otot Kaku