Di era modern ini, makanan ultra-proses menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan sehari-hari kita. Dari sereal di pagi hari hingga camilan di sore hari, sulit untuk menghindari makanan ini sepenuhnya. Makanan seperti pizza beku, kue kemasan, dan roti sandwich yang kita konsumsi sering kali terjerat dalam kategori ini. Apa Itu Makanan Ultra-Proses? Istilah “makanan ultra-proses” … Continue reading Mengapa Kita Sulit Menghindari Makanan Ultra-Proses dan Apa Dampaknya bagi Kesehatan