Pernah merasa pikiranmu seperti roller coaster yang tak berhenti? Overthinking atau terlalu banyak berpikir memang sering dialami oleh anak muda. Padahal, kondisi ini bisa mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat kita jadi stres. Tenang, ada banyak cara kok untuk mengatasi overthinking. Yuk, simak tips-tips berikut ini! Kenapa Sih Kita Sering Overthinking? Sebelum mencari solusinya, ada baiknya … Continue reading Stop Overthinking, Begini Cara Anak Muda Mengatasi Pikiran yang Berputar-putar