Hi Urbie’s!
Di Swedia kalau kamu ke dokter dan alih-alih menerima resep obat, kamu malah diberikan “resep liburan” ke hutan, danau, atau sauna alami. Kedengarannya seperti mimpi, kan? Tapi hal ini benar-benar nyata. Melalui program terbaru bertajuk “The Swedish Prescription”, badan pariwisata resmi negara tersebut, Visit Sweden, menghadirkan terobosan revolusioner dalam dunia kesehatan dan pariwisata: menjadikan liburan sebagai resep medis untuk kebugaran tubuh dan pikiran.
Inisiatif ini bukan sekadar gimmick promosi wisata, melainkan hasil kolaborasi serius antara Visit Sweden dan Karolinska Institutet, salah satu universitas medis paling bergengsi di dunia. Berdasarkan hasil penelitian dan survei YouGov, mereka menemukan bahwa elemen-elemen khas gaya hidup Swedia—seperti berjalan di tengah hutan pinus, menikmati sesi sauna tradisional, berendam di air dingin, hingga sekadar menikmati waktu “fika” (istirahat minum kopi sambil berbincang santai)—punya efek nyata dalam menurunkan stres, memperbaiki suasana hati, dan meningkatkan imunitas tubuh.
Dengan konsep ini, warga maupun wisatawan dapat mengunduh resep wisata resmi dari Visit Sweden. Resep tersebut bisa dibawa ke dokter untuk mendapatkan rekomendasi perjalanan yang sesuai dengan kebutuhan kesehatan mental maupun fisik seseorang. Menariknya, meski biaya perjalanan tidak ditanggung asuransi, program ini menempatkan liburan sebagai bentuk pencegahan dan perawatan alami—bukan sekadar aktivitas rekreasi.
Baca Juga:
- Laoshugan Doll! Tren Aneh tapi Lucu di Kalangan Gen Z China yang Bikin Persahabatan Makin Dekat!
- Buttonscarves Paris Takeover: Ketika Modest Fashion Indonesia Bersinar di Kota Mode Dunia
- Penelitian Ungkap: Hujan di Jakarta Mengandung Mikroplastik, Ancaman Serius bagi Kesehatan
Secara filosofis, “The Swedish Prescription” mencerminkan cara pandang masyarakat Swedia terhadap keseimbangan hidup. Bagi mereka, menjaga kesehatan tidak selalu berarti mengonsumsi obat atau berolahraga keras, tetapi juga memberi ruang bagi diri untuk bernafas, beristirahat, dan terhubung dengan alam. Itulah sebabnya kehidupan di Swedia sangat dekat dengan konsep “friluftsliv”, istilah lokal yang berarti “menikmati hidup di alam terbuka”.
Dari sisi pariwisata, langkah ini menjadi bentuk kampanye branding yang jenius. Visit Sweden tidak hanya mempromosikan destinasi, tapi juga nilai hidup dan filosofi keseimbangan yang diusung negaranya. Dunia pun kini melihat Swedia bukan sekadar sebagai tempat indah dengan aurora borealis atau rumah bagi IKEA dan ABBA, melainkan sebagai negara yang mengajarkan bagaimana liburan bisa jadi bagian dari terapi hidup sehat.
Jadi, siapa bilang resep kesehatan harus selalu berupa obat atau vitamin? Mungkin yang kamu butuhkan sebenarnya adalah resep perjalanan ke hutan Skandinavia, secangkir kopi panas, dan waktu tenang menatap langit penuh bintang.
