Home Lifestyle Hari Ibu dan Pentingnya Jeda, Merayakan Peran Ibu Lewat Me-Time dan Healing...

Hari Ibu dan Pentingnya Jeda, Merayakan Peran Ibu Lewat Me-Time dan Healing yang Bermakna

168
0
ilustrasi hari ibu - sumber foto FREEPIK
ilustrasi hari ibu - sumber foto FREEPIK
Urbanvibes

Hi Urbie’s! Hari Ibu bukan hanya tentang bunga, ucapan manis, atau unggahan penuh cinta di media sosial. Lebih dari itu, momen ini menjadi ruang refleksi untuk mengapresiasi peran ibu yang sering kali berjalan di banyak jalur sekaligus—mengurus keluarga, berkarier, menjadi pengambil keputusan, sekaligus penyangga emosional di rumah. Di balik peran besar tersebut, ada satu kebutuhan yang kerap terabaikan: waktu untuk diri sendiri.

Di tengah ritme hidup yang semakin cepat, kebutuhan ibu akan jeda atau me-time menjadi semakin relevan. Rutinitas yang padat dan ekspektasi sosial untuk selalu tampil kuat membuat banyak ibu menunda kebutuhan pribadi. Padahal, kelelahan emosional atau burnout pada ibu adalah kondisi nyata yang sering tidak disadari. Ketika ibu tidak memiliki ruang untuk memulihkan diri, kualitas kehadiran mereka—baik di rumah maupun di lingkungan sosial—ikut terdampak.

Dalam perayaan Hari Ibu bersama komunitas t-Moms, isu ini kembali disorot. “Having me time is not a crime. Dengan mengambil jeda untuk diri sendiri, ibu dapat kembali hadir dengan lebih seimbang,” ungkap Sandra Darmosumarto, Public Relation Senior Manager tiket.com. Menurutnya, me-time bukan bentuk egoisme, melainkan investasi emosional agar ibu bisa menjalani perannya dengan lebih sehat dan bahagia.

Momentum Hari Ibu ini juga menjadi pengingat bahwa healing tidak selalu harus mahal atau rumit. Ada banyak pilihan yang bisa disesuaikan dengan waktu, kebutuhan, dan preferensi para ibu masa kini—mulai dari perawatan singkat di tengah kota hingga perjalanan wellness yang lebih mendalam.

Me-Time Praktis di Tengah Kota

Bagi ibu dengan jadwal padat, jeda singkat tanpa harus bepergian jauh bisa menjadi solusi realistis. Perawatan salon dan spa di dalam kota menjadi pilihan populer untuk melepaskan penat. Perawatan seperti hair spa, pijat tubuh, hingga facial berdurasi 60–90 menit mampu memberikan efek relaksasi menyeluruh dalam waktu yang relatif singkat.

Tak hanya itu, layanan spa yang bisa dinikmati dari rumah juga menjadi alternatif menarik. Home service seperti pijat, body scrub, totok wajah, hingga refleksi memungkinkan ibu menikmati self-care tanpa harus meninggalkan rumah. Solusi ini terasa relevan bagi ibu yang ingin rehat, namun tetap dekat dengan keluarga.

Quality Time dan Self-Care di Alam Terbuka

Bagi sebagian ibu, healing terbaik justru hadir lewat kebersamaan. Liburan singkat bersama sesama Moms di alam terbuka menjadi cara menyenangkan untuk mengisi ulang energi. Konsep glamping atau penginapan bernuansa alam kini banyak diminati karena menawarkan kenyamanan sekaligus ketenangan.

Destinasi dengan pendekatan wellness dan aktivitas ringan seperti bersepeda, memanah, atau sekadar menikmati udara segar terbukti mampu menciptakan efek relaksasi instan. Berbagi tawa, cerita, dan momen sederhana di tengah alam sering kali menjadi terapi emosional yang tak tergantikan.

Nuansa alam juga bisa dikombinasikan dengan sentuhan spa dan wellness. Liburan dengan konsep menyatu dengan alam, lengkap dengan aktivitas relaksasi, yoga, hingga eksplorasi flora dan fauna, memberi pengalaman healing yang lebih holistik—bukan hanya untuk tubuh, tetapi juga pikiran.

Baca Juga:

Wellness Travel untuk Pemulihan Menyeluruh

Untuk ibu yang ingin memberikan hadiah waktu lebih panjang bagi diri sendiri, perjalanan wellness bisa menjadi pilihan ideal. Program retreat yang mengombinasikan yoga, meditasi, nutrisi seimbang, dan perawatan khusus dirancang untuk membantu pemulihan fisik dan mental secara menyeluruh.

Jeda ini memberi kesempatan bagi ibu untuk benar-benar lepas dari rutinitas, mengatur ulang ritme hidup, dan kembali dengan perasaan lebih segar. Setelah menjalani sesi retreat, eksplorasi destinasi sekitar seperti pantai atau alam terbuka dapat melengkapi pengalaman relaksasi yang transformatif.

Hadiah Hari Ibu Lewat Liburan Keluarga

Hari Ibu juga menjadi momen tepat bagi keluarga untuk menghadirkan hadiah berbentuk pengalaman. Liburan keluarga dengan konsep menyatu dengan alam memungkinkan setiap anggota menikmati waktu sesuai preferensi masing-masing—ibu bisa menikmati me-time, sementara anggota keluarga lain tetap memiliki ruang berekreasi.

Penginapan dengan fasilitas lengkap seperti kolam renang, yoga di tepi pantai, hingga akses langsung ke alam terbuka menawarkan keseimbangan antara kebersamaan dan waktu pribadi. Inilah bentuk apresiasi yang tidak hanya dirasakan sesaat, tetapi meninggalkan kenangan jangka panjang.

Melalui berbagai inspirasi perjalanan, akomodasi, hingga aktivitas lifestyle yang terintegrasi dalam satu aplikasi, perencanaan me-time maupun quality time kini menjadi lebih mudah. Dukungan komunitas seperti t-Moms juga memperkuat ekosistem ini dengan ruang berbagi, promo eksklusif, dan koneksi antaribu dari berbagai kota.

Pada akhirnya, merayakan Hari Ibu tidak selalu harus dengan sesuatu yang besar atau mahal. Jeda sejenak untuk diri sendiri—entah melalui spa singkat, liburan bersama sahabat, atau perjalanan keluarga—bisa menjadi bentuk apresiasi paling bermakna. Karena ibu yang bahagia dan seimbang adalah fondasi dari keluarga yang kuat.

Novotel Gajah Mada
Previous articleFestival Kreatif Anak Muda Hadirkan Kolaborasi Mahasiswa dan Pelajar SMA di M Bloc Space
Next articleUltah ke-10: Komitmen Vasaka Hotel Jakarta untuk Lingkungan dan Sesama
Adi D.S adalah penulis yang gemar berkelana. Baginya, dunia adalah perpustakaan raksasa, dan setiap destinasi adalah sebuah cerita yang menunggu untuk diungkap. Dengan bekal rasa ingin tahu yang tinggi dan jiwa petualang, Adi tak pernah lelah untuk menjelajah berbagai penjuru dunia. Gairah menulis Adi bersatu dengan kecintaannya pada traveling, menghasilkan karya-karya yang memikat dan informatif. Lewat tulisan yang apik dan mengalir lancar, Adi mengajak para pembaca untuk ikut berpetualang bersamanya. Dari kearifan budaya lokal hingga keindahan panorama alam, Adi mampu membawakan pengalaman traveling yang imersif dan menggugah selera. Adi tak hanya sekedar bercerita, namun juga berbagi pengalaman dan tips berharga. Para pembaca yang memiliki mimpi jalan-jalan akan dimanjakan dengan informasi praktis dan rekomendasi yang menarik.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here