Pagi atau Malam? Yuk, Cari Tahu Waktu Terbaik Buat Olahraga!
Kamu sering bingung nggak sih, kapan waktu yang paling pas buat olahraga? Ada yang bilang pagi hari lebih efektif, tapi ada juga yang merasa...
Puasa Intermiten: Tren Diet yang Lagi Hits, Bikin Langsing & Sehat
Siapa nih yang lagi nyari cara buat nurunin berat badan atau pengen hidup lebih sehat? Kalau kamu salah satunya, berarti kamu harus cobain! Puasa...
Alasan Kenapa Kamu Sebaiknya Hindari Makanan Manis Sebelum Tidur
Siapa sih yang nggak suka makan makanan manis sebelum tidur? Cokelat, es krim, atau kue-kue manis kadang jadi teman setia sebelum kita terlelap. Tapi,...
5 Makanan Cegah Demensia Bisa Membantu Otak Tetap Tajam
Kita semua pasti pengen tetap sehat sampai tua, termasuk jaga kesehatan otak biar enggak gampang lupa atau bahkan kena demensia. Nah, percaya nggak, ternyata...
5 Cara Bermanfaat untuk Mengatasi Stres
Stres itu wajar, tapi kalau dibiarkan terus-terusan bisa bikin tubuh dan pikiran kita “burnout.” Nah, buat kamu yang lagi ngerasa overwhelmed dengan tugas, kerjaan,...
Agoraphobia: Kecemasan Yang Pernah Dialami Kim Basinger dan Zayn Malik
Pernah ngerasa super cemas atau takut banget pas harus keluar rumah atau berada di tempat ramai? Kalau iya, bisa jadi kamu mengalami agoraphobia. Agoraphobia...
Pubertas Dini, Kamu Harus Tahu Ini Loh Penyebabnya!
Sudah bertahun-tahun lamanya, usia pubertas pada perempuan semakin menurun dengan cepat, dan para ilmuwan terus mencari jawaban mengapa hal ini terjadi. Penelitian terbaru mengungkapkan...
Australia Pertimbangkan Larangan Penggunaan Media Sosial untuk Anak-anak
Australia kini tengah mempertimbangkan langkah besar yang bisa mengubah cara anak-anak berinteraksi di dunia maya. Perdana Menteri Anthony Albanese mengumumkan rencana uji coba verifikasi...
Daewoong Group Tawarkan Pelatihan Canggih untuk Profesional Medis Indonesia: Fokus pada Bedah Tulang Belakang...
Pada tanggal 10 September 2024, Daewoong Group membuat langkah besar dengan mengumumkan peluncuran program pelatihan terdepan bagi para profesional medis di Indonesia. Program ini,...
10 Keadaan Psikologis yang Bisa Diungkapkan Melalui Gerak Tubuhmu
Tahu nggak, kalau gerak tubuh bisa ngomong banyak tentang apa yang lagi kamu rasain? Kadang, kamu mungkin nggak sadar kalau bahasa tubuh bisa bocorin...
