Tag: insomnia
Sering Goyang-Goyangin Kaki? Hati-Hati, Bisa Jadi Gejala Sindrom Kaki Gelisah (Restless Legs Syndrome)!
Hi Urbie's!Pernah nggak sih kamu sadar kalau kaki kamu sering banget goyang-goyang sendiri tanpa alasan jelas? Entah pas lagi duduk santai, rebahan nonton film,...
Remaja Jompo: Sindrom Gen Z yang Lelah Sebelum Tua
Hi Urbie's! Kamu mungkin masih berusia awal 20-an, tapi sering ngeluh sakit punggung, insomnia, atau nyeri sendi? Selamat datang di klub "remaja jompo", sebuah...
Pasca Liburan? Waspada Post-Holiday Syndrome!
Liburan usai, saatnya kembali beraktivitas seperti biasa. Namun, alih-alih semangat, Anda justru merasa sedih, lelah, dan kesulitan berkonsentrasi? Hati-hati, ini bisa jadi gejala post-holiday...
