Tag: kesehatan
Alpukat: Si Hijau Penjaga Otak dan Stroke
Kenapa Alpukat?
Alpukat, buah yang kaya akan lemak sehat, ternyata punya peran penting dalam menjaga kesehatan jantung dan otak. Lemak sehat dalam alpukat, terutama asam...
Stroke Menyerang Siapa Saja, Termasuk Anak Muda!
Mitos atau Fakta? Banyak yang beranggapan bahwa stroke hanya menyerang orang tua. Faktanya, stroke juga bisa dialami oleh anak muda. Meskipun jarang terjadi, namun...
Memahami Kesehatan Mental dan Cara Mengatasinya
Kesehatan mental itu penting banget, sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Tapi, kadang kita sering lupa mengurus kesehatan mental kita. Nah, kali ini kita akan...
Kenapa Kamu Selalu Ngerasa Lelah? Kelelahan Otak Bisa Jadi Penyebab, Ini Ciri-Cirinya!
Urbie's, pernah nggak sih kamu merasa udah tidur cukup, tapi masih aja lelah dan kurang semangat? Nah, mungkin masalahnya bukan cuma fisik, tapi juga...
Renang untuk Penderita Asma: Mitos atau Fakta? Yuk Cari Tahu!
Pernah denger kalau berenang itu bagus buat penderita asma? Banyak yang percaya kalau berenang bisa bantu napas jadi lebih lega dan mengurangi gejala asma....
Perlu Gak Sih Minum Multivitamin? Atau Cuma Modus Vitamin Seller!
Ngaku sehat tapi tetep aja minum multivitamin? Atau malah baru mau nyoba karena lagi hits? Tenang, kita bahas bareng-bareng yuk soal multivitamin.
Kenapa Sih Minum...
Hati-Hati Terlalu Banyak Terpapar Cahaya! Sinar UV Bisa Menyebabkan Kerusakan Serius Pada Mata!
Mata adalah organ tubuh yang unik dan sangat rentan. Tidak seperti organ tubuh lainnya yang terlindungi oleh kulit atau jaringan, mata kita terbuka dan...
Biji Semangka: Bukan Cuma Sampah, Tapi Superfood!
Sering dibuang saat makan semangka? Nah, kamu mungkin udah ketinggalan banget nih, Sob! Ternyata, biji semangka itu bukan cuma sekadar biji, tapi punya segudang...
Air Tajin: Lebih dari Sekedar Air Rebusan Beras
Air tajin, cairan putih keruh yang muncul saat beras direbus, sering dianggap sebagai sisa makanan yang kurang bernilai. Padahal, di balik penampilannya yang sederhana,...
Ceker Ayam: Enak Dimakan, Tapi Apakah Sehat? Yuk Cari Tahu!
Pernah denger mitos kalau makan ceker ayam itu bikin kulit mulus dan tulang kuat? Wah, menarik banget ya! Tapi, bener nggak sih mitos itu?...
